R 藤本 の 冠 番組 で ある 。

ネット 上 で は 「 はじ まざ 」 、 「 Ｒ 藤本 の 水曜 はじけ て まざれ 」 （! マーク は 無し ） 、 「 水曜 はじけ て まざれ 」 と 略さ れ て 書か れ て いる 場合 が 多い 。

ニコニコ 動画 で の 人気 を 受け 、 2008 年 12 月 12 日 （ ニコニコ 生放送 が ユーザー 生放送 を 開始 し た 日 ） と 、 2009 年 4 月 15 日 に 「 よし よし 動画 」 で 「 R 藤本 の 生 配信 やっ て み た 」 を 配信 。

その後 2009 年 5 月 13 日 に レギュラー 番組 として 「 R 藤本 の 水曜 はじけ て まざれ !」 が スタート し た 。

初期 レギュラー は R 藤本 のみ だっ た が 第 75 回 （ 2011 年 4 月 6 日 ） から バード 238 が レギュラー 入り し た 。

初期 は 番組 名 は 無く 、 第 1 回 （ 2009 年 5 月 13 日 ） で R 藤本 が ユーザー の コメント を 参考 に 付け た 。

第 47 回 （ 2010 年 5 月 26 日 ） から 「 R 藤本 の 水曜 はじけ て まざれ Ｚ !」 に 、 第 75 回 （ 2011 年 4 月 6 日 ） から は 「 R 藤本 の 水曜 はじけ て まざれ 乙 !」 に 変わっ て いる 。

その後 は 長らく 変更 は 無かっ た が 、 第 237 回 （ 2014 年 8 月 13 日 ） で 「 R 藤本 の 水曜 はじけ て まざれ ! Crystal 」 に 変更 さ れ た 。

R 藤本 が 中心 と なり 、 ネタ 、 トーク 、 ゲーム など 様々 な 企画 を 生放送 で 行う 。

生放送 ならでは の ハプニング や 出演 者 の リアル な 表情 など も すべて 放送 する ため 、 R 藤本 本人 は 「 はじ まざ は お笑い で は なく ドキュメンタリー 」 と 度々 発言 し て いる 。

番組 冒頭 に オープニング 曲 を 流し 、 その後 R 藤本 の 「 ベジータ 様 の 水曜 はじけ て 」 の 掛け声 に ユーザー が コメント で 「 まざれ 」 と 書き込む の が お決まり 。

同じ よう に エンディング で も R 藤本 の 「 来週 も また 見 て くれる ん だろ う な ?」 の 呼びかけ に ユーザー が 「 まぁ いい 」 と コメント し 、 その後 エンディング 曲 が 流れる 。

企画 内容 は 1 週 目 「 通常 トーク 」 、 2 週 目 「 R 藤本 が 考え た 企画 」 、 3 週 目 「 スタッフ が 考え た 企画 」 、 4 週 目 「 DB 芸人 企画 」 、 5 週 目 が ある 時 は 「 ゲスト が 考え た 企画 」 。

第 1 期 OP 、 第 2 期 OP 、 第 3 期 OP で は R 藤本 が 歌う パターン が 多かっ た 。

第 2 戦 は 7 月 25 日 、 初 の 後楽園 ホール で の 試合 として 角 海老 主催 における セミ として 翌年 に 竹中 佳 （ 高砂 ） と 東洋 太平洋 ライト フライ 級 王座 を 争う ヨッカオ・ローエイシティジム （{ THA }） と 対戦 （ メイン は 藤本 京太郎 vs オケロ・ピーター の 日本 ヘビー 級 王座 決定 戦 ） 。

この 試合 は 26 日 深夜 に TBS テレビ 「 ガッツファイティング 」 で 藤本 の タイトル 戦 、 土屋 修平 vs 中谷 正義 の ノン タイトル とともに 地上波 放映 さ れ た 。

それ を 乗り越える に は キャラクター が 必要 に なる 」 と する 一方 、 美貌 だけ で なく 恵まれ た 体型 と 秘め た パンチ 力 に も 目 を 付け 山上 ジム に 移籍 を 申し出 、 「 世界 王者 12 人 を 育て た 協 栄 の ノウハウ で ジム 初 の 女子 世界 王者 に し 、 女子 ボクシング の けん引 役 を 担い たい 」 と コメント し た （ 同 ジム で は 過去 に 藤本 りえ （ 現在 は オート レーサー 藤本 梨恵 ） が 女子 世界 王座 挑戦 経験 を 有す が 奪取 に 至っ た 選手 は まだ い ない ） 。

藤本 つかさ が 初 参戦 。

1 月 12 日 、 初めて と なる 先輩 と の シングル として 藤本 つかさ と 対戦 する が 、 ビーナス クラッチ で 敗れる 。

また 、 「 アスリートゲスト 」 として 、 金本 知 憲 （ MBS ラジオ 野球 解説 者 ） と 藤本 敦士 （ 毎日放送 野球 解説 者 ） が レギュラー で 出演 。